心火亢盛尿血时，应避免食用辛辣、刺激性和发热性的食物。

引起心火亢盛尿血的原因很多，如情绪波动、失眠、饮食不规律等，其中饮食因素对于调节心火亢盛尿血有着重要影响。辛辣、刺激性和发热性的食物会加重心火亢盛尿血症状，因而应避免食用。

辛辣食物如生姜、辣椒、花椒等容易引起口腔黏膜充血，导致心火亢盛尿血加重。辣椒中的辣味物质辣椒素刺激口腔黏膜，导致局部充血，使尿血症状加剧。因此，患有心火亢盛尿血的人在调理期间应避免食用辛辣食物。

刺激性食物如咖啡、酒精等容易刺激尿液道黏膜，使其充血发炎，加重尿血症状。咖啡中含有咖啡因，它具有利尿作用，会刺激尿液道黏膜，使其发炎，导致尿血加重。酒精会刺激胃肠道，使其充血，加重心火亢盛尿血症状。因此，在心火亢盛尿血期间，应避免摄入刺激性食物。

发热性食物如羊肉、辣椒等容易在体内产生大量的热能，加重心火亢盛尿血症状。羊肉是发热性食品中的典型代表，它具有温热补益的作用，容易产生热能，加重心火亢盛尿血症状。辣椒也是一种发热性食物，它含有辣味物质辣椒素，能够产生热能，容易引发心火亢盛尿血。因此，在调理期间应避免食用发热性食物。

心火亢盛尿血时，应避免食用辛辣、刺激性和发热性的食物。这些食物会刺激口腔黏膜、尿液道黏膜或产生大量的热能，加重心火亢盛尿血症状。为了缓解尿血并控制心火的亢盛，应坚持饮食调理，选择清淡、平和的食物，如蔬菜、水果、海鲜等，同时避免辛辣、刺激性和发热性食物的摄入。定期就医进行治疗和咨询专业医生也十分重要。