热毒壅聚无名肿毒时，应避免食用刺激性食物和生冷食物。

原因如下：

1. 刺激性食物：热毒壅聚无名肿毒属于热性疾病，此时体内存在过多的热毒，食用刺激性食物会刺激热毒进一步增加，加重病情。刺激性食物包括辛辣调料如辣椒、花椒、生姜、大蒜等、酒精、咖啡、浓茶等。这些食物具有刺激性和发散性，会使体内热气上升，热毒进一步壅聚，加重病情。

2. 生冷食物：热毒壅聚无名肿毒属于热性疾病，此时体内有明显的热毒，食用生冷食物会使体内的寒气增加，导致寒热错杂，病情加重。生冷食物包括生冷水果如西瓜、荔枝、橙子等、生冷蔬菜如生黄瓜、生萝卜等、冷饮冷食等。这些食物具有散寒凉血的作用，容易导致体内寒湿气聚，与热毒相结合，加重病情。

热毒壅聚无名肿毒时，应避免食用刺激性食物和生冷食物。这些食物会使体内热、寒两种气候相互冲突，加重病情。合理的饮食调节对于缓解症状、促进康复具有重要作用，建议根据个人体质和病情，适量进食清淡、温热的食物，如粥、汤、蔬菜等，有益于调理身体，加速疾病康复。同时，如果出现明显的热毒症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。