热邪犯肺声音嘶哑时，平时应该避免食用辛辣刺激的食物。原因在于辛辣食物会进一步刺激咽喉，导致声音嘶哑的症状加重。

辛辣食物包括辣椒、生姜、蒜等。这些食物中含有的辣素能够激发口腔黏膜的神经末梢，引起局部干燥和刺激，进而加重咽喉炎症，导致声音嘶哑。辛辣食物还可能导致口干、舌苔黄燥等症状，进一步加重病情。

除了辛辣食物，还应避免食用烟酒、油炸食品和高脂肪食物。烟酒刺激性强，会进一步加重炎症，导致声音嘶哑加重。油炸食品和高脂肪食物含有大量的油脂和胆固醇，容易引起喉咽部黏液分泌过多，加重声音嘶哑的症状。

冰镇食物和饮品也应避免食用。冰镇食物和饮品会刺激咽喉黏膜，导致局部收缩，引起声带张力不足，进而导致声音嘶哑。因此，热邪犯肺声音嘶哑时，最好选择温热的食物和饮品，不要食用过于刺激和寒凉的食物。

热邪犯肺导致声音嘶哑时，应尽量避免食用辛辣食物、烟酒、油炸食品、高脂肪食物和冰镇食物和饮品。保持适当的饮食习惯，有助于缓解症状，促进声音的恢复。适当的休息、保持声音卫生和关注口腔卫生也是重要的措施，有利于声音的康复。