痰火上扰发狂平时不能吃辛辣刺激性食物。

辛辣刺激性食物包括辣椒、胡椒、姜、葱、蒜、花椒、香辛料等。这些食物都具有辛辣刺激性，容易引起痰火上扰发狂的症状加重。

痰火上扰发狂是中医术语，主要表现为口干苦涩、喉咙干燥、咳嗽、痰黄稠厚、大便干燥等症状。中医认为，痰火属于“痰浊”范畴，多由体内湿气与痰阻相互作用而产生，痰火上扰发狂则是痰火上冲至头部，导致头晕、脸红、目赤、烦躁易怒的症状。而辛辣刺激性食物属于燥热食物，在消化过程中会刺激胃肠道黏膜，增加湿气的产生，促使痰火上行，进而加重痰火上扰发狂的症状。

辛辣刺激性食物还可能引起胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。对于已经出现痰火上扰发狂的人群来说，进食辛辣刺激性食物还可能使症状加重，增加不适感。

因此，痰火上扰发狂平时不能吃辛辣刺激性食物。当遭遇痰火上扰发狂的症状时，应避免进食辛辣刺激性食物，可选择清淡、养胃的食物，如蔬菜、水果，有助于缓解痰火症状，并保持身体健康。同时，也应注意平时的饮食习惯，避免长期食用辛辣刺激性食物，以预防痰火上扰发狂的发生。