热盛动风神昏平时不能吃辛辣食物。原因是辛辣食物能够刺激人体，增加身体内的热量，并引起气机紊乱，从而导致热盛动风神昏等症状的发生。

辛辣食物有着明显的温热性质，能够增加人体内的热量。热盛动风神昏是指体内热盛，气机紊乱，引起的眩晕头晕、目眩耳鸣等症状。辛辣食物所含的辣椒素等成分具有刺激性，进入人体后能够通过增加新陈代谢、扩张血管等方式，导致体内热量的增加，从而加重热盛的症状。

辛辣食物也能够引起气机紊乱。中医理论认为，热盛动风神昏的病因与气机紊乱有关。气机紊乱会导致阳气上浮和阴气下降失去平衡，从而出现头晕、耳鸣等症状。辛辣食物具有刺激性，进入人体后能够刺激人体的阳气上升，使阳气过盛，进而加剧气机的紊乱，导致热盛动风神昏等症状的发生。

除了辛辣食物，热盛动风神昏的患者还应避免食用过于油腻的食物。油腻食物具有大量的脂肪和热量，容易使消化系统负担过重，导致消化不良，进一步加重病情。同时，油腻食物还会影响脑部的血液循环，加重症状。

热盛动风神昏平时应避免食用辛辣和油腻食物。辛辣食物能够增加体内热量和引起气机紊乱，从而加重症状；油腻食物则容易导致消化不良并影响脑部血液循环，进一步恶化病情。因此，饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免刺激性和过于油腻的食物。同时，在饮食调理之外，还需要配合中医的辩证治疗和养生方式，综合调理身体，以达到康复的目标。