耳前庭功能受损的人平时应该避免食用高盐、高脂肪、刺激性食物和咖啡因含量高的食物。

耳前庭是人体内一种重要的平衡器官，负责维持身体平衡和空间定位。当耳前庭功能受损时，会导致眩晕、头晕、失衡等症状。为了减轻症状，需要避免一些食物。

高盐食物应该被限制。高盐食物会导致体内水分潴留，增加血压。而高血压会进一步加重耳前庭功能受损的症状。因此，患者应该避免食用加工食品、腌制食品、咸味零食等高盐食物。

高脂肪食物也需要避免。高脂肪食物容易引起消化不良，导致胃肠问题。胃肠问题会进一步影响耳前庭功能的恢复。患者应该少吃油炸食物、肥肉、奶油等高脂肪食物，而选择低脂肪食物如瘦肉、鱼类等。

刺激性食物也应该尽量减少。辛辣食物、大量的咖喱、辣椒、芥末等对耳前庭功能受损的患者都会产生刺激作用，增加症状的发作概率。因此，患者应该避免或者适度减少这些食物的摄入。

咖啡因含量高的食物也应该限制。咖啡因会刺激中枢神经系统，导致血管收缩和耳前庭血液供应不足。因此，患者应该减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料的摄入。

耳前庭功能受损的患者应该避免高盐、高脂肪、刺激性食物和咖啡因含量高的食物，以减轻症状和促进康复。同时，合理的饮食结构和均衡的营养摄入也是重要的，患者可以咨询医生或营养师了解更多关于饮食的建议。