膀胱功能障碍的患者在平时应注意饮食，并避免食用以下食物：

1. 咖啡因：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物和饮料应尽量避免。咖啡因是一种刺激性物质，可以刺激膀胱收缩，增加尿频、尿急等症状。

2. 辣椒和辛辣食物：辣椒和辛辣食物可以刺激膀胱黏膜，导致膀胱过度活动，加重膀胱功能障碍的症状。

3. 酒精：酒精是一种刺激性物质，可以刺激膀胱壁和尿道，增加尿频、尿急等症状。酒精还具有利尿效果，会增加尿量，加重膀胱功能障碍的症状。

4. 某些饮料和水果汁：含有人工甜味剂或高果糖浆的饮料和水果汁应尽量避免。这些人工甜味剂和高果糖浆会刺激膀胱黏膜，导致膀胱过度活动。

5. 糖类食物：摄入过多的糖类食物会增加尿液的产生，增加膀胱的负担，导致尿频、尿急等症状。

膀胱功能障碍的主要原因是膀胱壁肌肉的过度收缩，导致膀胱的容量减小和排尿困难。以上食物都具有刺激性，会刺激膀胱壁肌肉收缩，增加膀胱的负担，导致膀胱功能障碍的症状加重。因此，在平时的饮食中应避免或适量摄入这些食物，以减轻症状，提高生活质量。合理饮食和均衡营养也对膀胱功能的恢复和维持有重要意义。