嘴角降肌发育不良的人平时应避免食用辛辣食物和刺激性食物。这是因为辣椒、姜、葱、大蒜等辛辣食物和醋、酒、咖啡、浓茶等刺激性食物会刺激口腔黏膜，加重嘴角降肌的症状。

嘴角降肌发育不良是一种常见的口角皮肤病，主要表现为嘴角干裂、红肿、疼痛等症状。患者的口角降肌受到刺激后，会产生炎症反应，使症状加重。

辛辣食物和刺激性食物具有刺激性和刺激性酸性成分，可以刺激口腔黏膜和皮肤，加重炎症反应和口角降肌的症状。辣椒、姜、葱、大蒜等辛辣食物的辣椒素、姜辣素等成分会刺激口腔黏膜，加重口角降肌的疼痛和炎症。醋、酒、咖啡、浓茶等刺激性食物中的酸性物质会破坏口腔黏膜的酸碱平衡，导致炎症反应加重。

因此，嘴角降肌发育不良的人应尽量避免食用辛辣食物和刺激性食物。另外，还应注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免口腔内细菌感染导致口角降肌炎症加重。平时可以多吃一些富含维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质的食物，帮助口角皮肤的修复和健康。同时，应避免长时间接触化妆品及其他刺激性物质，避免使用含有激素的口腔护理产品，以免引起过敏或加重症状。