鼻子颜色苍白，平时不能吃辛辣食物。原因在于鼻子颜色苍白可能是鼻子血液循环不良的表现，而辛辣食物会进一步加剧这个问题。

黄帝内经中明确指出，辛辣食物性燥热，容易导致热气上升，阻碍血液循环，进而影响面部气血流通。鼻子颜色苍白可能是由于鼻腔血液循环不畅所致，辛辣食物会进一步加重鼻腔血管的狭窄，使血液更难流动，从而加深鼻子的苍白程度。

辛辣食物会引起鼻腔黏膜的充血和炎症反应，进一步影响鼻子的血液循环。辛辣食物中的辣椒素可以刺激鼻腔黏膜神经末梢，引起鼻腔血管扩张，血流增加。虽然看起来血流增加了，但实际上是由于血管扩张导致血液滞留，增加了血液循环的阻力，使鼻子整体颜色更加苍白。

辛辣食物还可能使鼻子内部的毛细血管受到刺激而破裂，导致鼻子出现红斑、红丝等血管扩张的问题。毛细血管破裂会进一步加剧鼻腔的血液循环问题，加重鼻子颜色苍白的状况。

因此，鼻子颜色苍白的人应避免食用辛辣食物。适当调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜水果、全谷类、豆类和瘦肉。平时可以适当按摩鼻子周围的穴位，促进血液循环，改善鼻子颜色苍白的问题。同时，如果鼻子颜色苍白持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以便及早发现和治疗病因。