鼻孔朝天或鼻孔前倾平时不能吃辛辣刺激食物。这是因为辛辣刺激食物会增加鼻黏膜的血液循环，导致鼻孔朝天或前倾时血液循环增加，增加鼻腔内的血液流动，加重鼻腔内的不适感。

鼻孔朝天或前倾是一种常见的鼻子不适感，这种姿势会导致血液在鼻腔内流动增加，加重了鼻腔内的血液充盈，引起鼻塞、鼻涕增多、鼻痒等不适感。辛辣刺激食物中的辣椒素等成分会刺激鼻黏膜，引起血管扩张，增加鼻黏膜的血液循环，进一步加重了鼻腔内的血液充盈，加重了不适感。

常见的辛辣刺激食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等。这些食物会刺激口腔、喉咙和消化道，同时也会影响鼻腔内的血液循环。当鼻孔朝天或前倾时，鼻腔内的血液循环已经增加，再摄入辛辣刺激食物会使血液流动更加剧烈，加重鼻腔内的刺激感觉，引发或加重鼻塞、鼻涕增多和鼻痒等症状。

因此，在鼻孔朝天或前倾时应避免食用辛辣刺激食物，尽量选择清淡、不辛辣的食物。另外，保持鼻腔湿润、适当清洁鼻腔，保持良好的生活习惯和饮食习惯也可以缓解鼻腔不适感。如果鼻腔不适感持续存在或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。