生理盲点扩大，平时不能吃以下食物：发芽的马铃薯、青蛙、蘑菇、鲤鱼、雌性鸡、腐烂的水果和蔬菜。

尽管人们可以通过饮食来满足身体所需的营养，但有些食物可能对健康产生负面影响。以下是一些不宜食用的食物：

发芽的马铃薯应该避免食用。发芽的马铃薯表面的绿色部分含有一种叫做龙葵素solanine的毒素。这种毒素会对人体的中枢神经系统和消化系统产生负面影响，可能导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。

青蛙是另一种应该避免食用的食物。青蛙体内的皮肤含有一种叫做皮肤毒液的物质，这种毒液对人体的消化系统和神经系统有害，可能导致胃肠道刺激和中毒。

蘑菇也是一种不宜食用的食物。蘑菇中含有许多种毒素，例如含有神经毒素的有毒蘑菇和含有肝脏毒素的鳞花菇。这些毒素会对人体的消化系统、脑神经等器官产生不良影响，甚至会导致死亡。

鲤鱼含有大量的脂肪和胆固醇，这会导致血脂升高、心血管疾病的发生。因此，患有高血压、高血脂以及肥胖症等疾病的人应该避免食用过多的鲤鱼。

雌性鸡也是不宜食用的食物。雌性鸡在荷尔蒙处理过程中可能会受到激素的影响，其中含有的避孕药可能会对人体产生负面影响。雌性鸡的肌肉纤维也较雄性鸡的肌肉纤维更易变老，口感没有雄性鸡好。

腐烂的水果和蔬菜也应该避免食用。腐烂的水果和蔬菜会产生大量的细菌和真菌，食用后可能引发食物中毒和肠胃不适等症状。

由于发芽的马铃薯、青蛙、蘑菇、鲤鱼、雌性鸡和腐烂的水果和蔬菜会对人体产生不良影响，因此在日常生活中应避免食用这些食物，以保证身体的健康。同时，人们在选择食物时应尽量选择新鲜、干净和健康的食材，确保饮食的安全和卫生。