皮肤多痣平时不能吃颜色较深的食物、感光食物和辛辣刺激性食物。

皮肤多痣的人要少吃酱油、辛辣等有色素的食物，不能抽烟喝酒，有伤口的地方不能吃姜，因为这些食物都会导致色素痣的色素增加，疤痕变黑1。同时，皮肤多痣的人也不应该食用香菜、芹菜等具有光过敏性质的食物，以免加重病情。

皮肤多痣的人还要少吃油炸、烧烤、咖啡等食物，这些食物会促进黑色素的合成，不利于皮肤的保养。