普及膳食平衡知识，由于家庭生活条件越发优越，疾病减少等因素的作用，儿童生长和发育出现了加速趋势，部分家长太讲究进补，如在煲汤时将动物内脏一起煲，其中动物的甲状腺，性腺等内分泌腺体含有激素物质，通过进餐可进入人体，导致性发育提前及性早熟者增多。

阴毛早发育忌食含性激素类食物

1、忌食含性激素类食物。

2、忌食油炸烧烤类食物。

忌吃食物和其它建议

蜂王浆

含一定的雌激素，可能加重疾病。大豆类食品也要少吃。

羊肉串

烧烤类食物含有多种有害物质，应避免食用。油炸类食物也要避免食用。

小麻椒

高胆固醇食物，是产生性激素的原料，对于性早熟患者不宜食用。其它油脂类食物要少吃。

应注意少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。