肋骨及胸骨下吸入性凹陷平时不能吃太硬的食物。这是因为肋骨及胸骨下吸入性凹陷是一种胸廓畸形，患者的胸骨、肋骨等骨骼结构异常，容易受到外力的影响，导致进食时有可能导致挤压胸廓，引发呼吸困难或疼痛，甚至加重凹陷的程度。

硬食物一般具有较大的嚼力建，需要较大的咀嚼力才能咬碎。当患者吃硬食物时，需要用力进行咀嚼，可能会增加胸廓的外力作用，进而导致凹陷部位受到挤压和扭曲，引发呼吸困难或疼痛。特别是对于那些胸廓畸形较为严重的患者来说，吃硬食物可能会加剧凹陷的程度，对健康造成更大的风险。

因此，肋骨及胸骨下吸入性凹陷的患者在日常饮食中应避免食用太硬的食物。具体来说，应尽量避免食用坚硬的坚果、硬饼干、硬皮水果如苹果等，以及炸鸡排、烤肉等食物。

相反，患者可以选择一些柔软易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜、软炖的肉类、烂糊状的粥和汤等。这些食物不需要较大的咀嚼力，对凹陷的部位压力较小，能够降低呼吸困难和疼痛的风险。患者还可以选择将坚硬的食物切割成小块状，减少对胸廓的挤压作用。

肋骨及胸骨下吸入性凹陷患者应避免食用太硬的食物，以减少对胸廓的外力影响，预防呼吸困难和疼痛的发生。在饮食选择上，应偏向柔软易咀嚼的食物，并注意将坚硬的食物切割成小块状。另外，患者在日常生活中，还应保持良好的坐姿、站姿等，避免长时间或过度使用胸部肌肉，防止加重凹陷的程度。