咽部有散在灰白色丘疱疹时应避免食用刺激性食物和食品。

咽部的散在灰白色丘疱疹通常是口腔疾病，可能是病毒感染引起的口腔疱疹。在此期间，为了促进疱疹的愈合和缓解不适，应注意饮食。以下是一些应避免或限制摄入的食物或饮品，以及原因：

1. 辛辣食物：辛辣食物可能刺激咽部疱疹，增加疼痛和不适感。辣椒、芥末、胡椒等辛辣调味品都应避免。

2. 酸性食物：酸性食物可以刺激疱疹，并加剧疼痛。柑橘类水果、柠檬、醋和其他酸性食品应减少摄入。

3. 高盐食物：高盐食物可能刺激疱疹，并导致口腔中的疼痛和不适加重。腌制食品、高盐酱料和加工食品等高盐食物应限制摄入。

4. 粗糙食物：粗糙食物可能刺激咽部疾病，导致疼痛和不适加重。例如，硬糖果、坚果、脆饼干等粗糙食物应避免。

5. 热食和饮品：热食和饮品可能刺激疱疹，并加剧疼痛。应注意避免食用或饮用过热的食物或饮品。

除了避免以上食物和饮品，还应注意保持口腔清洁卫生，用温开水漱口，避免用力刷牙或刷牙过快，并避免抵触、揉搓疱疹部位。如果疱疹症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或口腔科专家的建议。