黑痣是由于皮肤细胞中黑色素细胞聚集而形成的一种色素沉着症。尽管黑痣通常是无害的，但有些人可能会对某些食物过敏，可能导致黑痣的产生或恶化。一些食物可能会影响黑痣的外观和发展。以下是一些在身上有黑痣的人应该避免或限制摄入的食物。

人们应该限制摄入刺激性食物，如辣椒、咖啡、巧克力等。这些食物中的成分可以促进毛细血管扩张，增加血液流动，使黑痣的颜色更加明显。摄入过多的刺激性食物可能会导致黑痣出现炎症或瘙痒的症状。

含有色素的食物也应该限制摄入。例如，某些深色水果和蔬菜，如桑葚、红色葡萄、西红柿等，可能会增加黑痣的颜色，并使其更加明显。同理，具有强烈颜色的糖果、冰淇淋和饮料也应该避免摄入。

人们还应该避免或限制摄入富含激素的食物，如动物内脏、肥肉、咸鱼等。这些食物中的激素可能会干扰黑痣中的黑色素生成，使黑痣的颜色失去均匀性。

人们应该留意自身是否对某些食物过敏。有些人可能对海鲜、坚果、鸡蛋等食物过敏，过敏反应可能会导致黑痣出现瘙痒、肿胀、疼痛等症状。这些食物应该避免或限制摄入，以预防过敏反应的发生。

当有黑痣出现在全身皮肤上时，人们应该避免或限制摄入刺激性食物、含有色素的食物、富含激素的食物以及可能引起过敏反应的食物。保持良好的个人卫生习惯，避免过度紫外线照射，定期检查黑痣的变化等，也是保护黑痣健康的重要措施。

请注意，以上只是一些建议，具体的饮食限制应该根据个人情况来确定，最的指导下制定饮食计划。如果发现黑痣的颜色、形状或大小发生任何变化，应立即就医，以进行进一步的评估和治疗。