不能一概而论周身不适宜吃或禁忌的事情，因为不同的身体状况和症状可能会有不同的饮食限制。

一般来说，如果身体处于病痛或不适期间，应避免吃一些刺激性、过于油腻或难以消化的食物，例如辣椒、腌制品、煎炸食品、肥肉等。某些特定的疾病也会有特殊的饮食禁忌，需要根据医生的建议进行调整。

具体而言：

1.消化不良、胃炎、胃溃疡等症状的人禁忌食用过酸、过辣、过甜、过于粘稠的食品。如：辣椒、芥末、醋、果汁、奶油、脆皮烤肉等。

2.高血压、心血管疾病患者应减少或禁忌食用含盐、脂肪、胆固醇等较多的食品。如：烧烤、薯片、奶油、大肥肉、火腿等。

3.糖尿病、肥胖症患者需要减少或禁忌食用高糖、高脂、高热量的食品。如：糖果、巧克力、油炸食品、油炸薯条等。

不同的身体状况和症状会有不同的饮食限制，需根据个体情况进行调整。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或营养师的建议。