面赤唇紫是一种面色发红，唇色发紫的症状，常见于气血虚弱、冷热交感等身体不适情况。面赤唇紫的饮食禁忌主要包括以下几方面。

避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等，因为这类食物能够导致面部血液循环加速，使得面色更加发红。

忌食烟酒，尤其是长期大量饮酒。酒精会扩张血管，使得面色更加发红，并且会导致唇色发紫，加重面赤唇紫的症状。

禁忌食用炸腻食物，如油炸食品。这类食物容易产生热气，影响血液循环，加重面赤唇紫的症状。

应避免食用寒凉食物，如冰镇饮料、冰淇淋等，因为这些食物会导致面部血管收缩，面色更加发红，唇色更加发紫。

面赤唇紫的饮食禁忌主要包括辛辣刺激性食物、烟酒、炸腻食物以及寒凉食物。这些食物都会对血液循环产生不利影响，加重面赤唇紫的症状。因此，在饮食上应注意避免以上禁忌食物的摄入，以保持身体健康。