颈静脉充盈平时不能吃以下食物：

高盐食物：如腌制品、咸鱼等，会引起颈静脉血管壁异常收缩，从而导致颈静脉充盈更加严重。

高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，会影响血液的流动，增加颈静脉充盈的风险。

高胆固醇食物：如动物内脏、蛋黄等，会引起动脉硬化，增加颈静脉充盈的发生概率。

刺激性食物：如辣椒、咖啡等，会引起血管异常收缩，从而导致颈静脉充盈更加严重。