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- 眼张不开饮食宜忌
- 发布时间:2014-07-01 来源:复禾健康网 94人关注
眼张不开患者宜吃饮食以清淡易消化为主。宜多吃温阳的食物。宜吃含优质蛋白质的食物。眼张不开患者适合吃的具体食物、宜吃理由及食用建议
1、黄花菜
黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦等功效。鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性。所以建议食用干品,跑发后食用,且每次不要多吃。
2、黄瓜
性凉,味甘,有小毒,入肺、胃、大肠经。具有清热利水,解毒消肿,生津止渴等功效。黄瓜可当水果生吃,但不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3、绿豆
绿豆具有清暑益气、止渴利尿等功效。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
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