蓝色橡皮大疱痣平时不能吃刺激性食物和辛辣食物。

刺激性食物包括酸辣、热气、咸腥、油腻等容易导致身体生热的食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、酒精饮料等。辛辣食物也是刺激性食物的一种，例如辣椒、辣椒粉、花椒、生蒜、生姜、大葱等。

原因如下：

1. 刺激性食物会加重痣内植物的生长：蓝色橡皮大疱痣是一种色素性疱痣，其中的色素细胞会分泌过多的色素沉积于皮肤中，从而形成痣。而刺激性食物会导致身体产生过多的热量，增加了痣内的代谢活动，使色素细胞分泌的色素增加，可能导致痣的增大和发展。

2. 辛辣食物会刺激痣周围的组织：辛辣食物具有刺激性和刺激性气味，容易引起痣周围的皮肤过敏反应，包括瘙痒、红肿、疼痛等症状。长期食用辛辣食物可能导致痣周围皮肤炎症和破溃，甚至诱发恶性变。

3. 刺激性食物可能导致面部潮红和痘痘，影响痣的美观：刺激性食物容易导致面部潮红和痘痘。当面部皮肤出现潮红和痘痘时，容易破坏痣的表面完整性，增加痣的溃疡和感染风险。

因此，为了保护蓝色橡皮大疱痣的健康和美观，应避免食用刺激性食物和辛辣食物。另外，还应保持良好的生活习惯，定期检查痣的变化，如有异常应及时就医。