脾紫癜患者平时应避免食用辛辣刺激和寒凉食物。

脾紫癜是一种常见的自身免疫性血小板减少症，其特点是脾脏对血小板破坏过度。脾脏是免疫系统的重要器官，掌管了机体免疫功能的调节。因此，在脾紫癜患者中，脾脏功能可能受损，导致机体的免疫功能下降。

辛辣刺激食物包括辣椒、姜、蒜、胡椒等，这些食物会刺激消化道黏膜，引起胃肠道充血和蠕动增强，导致免疫系统过度激活，增加患者出血的风险。辛辣食物对血管有刺激作用，可能导致血管脆性增加，使紫癜出血更加明显。

寒凉食物包括柿子、西瓜、苹果、香蕉等，这些食物具有清热解毒、生津止渴的作用，但对脾脏有一定的抑制作用。脾脏在免疫调节中起着重要的作用，如果脾脏功能受损，机体的免疫功能可能受到影响。因此，食用过多的寒凉食物可能会进一步损伤脾脏功能，使脾紫癜患者的病情加重。

在饮食方面，脾紫癜患者应注意调整饮食结构，多摄入富含维生素和微量元素的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物和适量的高蛋白质食物。这些食物有助于增强机体的免疫能力，提高血小板的生产和功能，从而减少出血的风险。脾紫癜患者还应注意适量补充蛋白质和维生素C，维持机体的营养平衡和免疫稳定性。

脾紫癜患者应避免食用辛辣刺激和寒凉食物，以免进一步损伤脾脏功能，加重病情。合理的饮食结构对于改善脾紫癜患者的免疫功能和减少出血风险至关重要。因此，在日常生活中，脾紫癜患者应尽量避免食用这些食物，保持良好的饮食习惯，促进康复。