1. 接受医生的治疗。虫积喜食异物是一种消化系统疾病，必须通过医生的指导进行治疗。医生可能会开具药物，如抗生素，以杀灭虫体和控制感染。

2. 饮食调整。在治疗期间，应避免食用刺激性食物，如辛辣食物和油炸食物。应选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋等，以减轻消化系统的负担。

3. 多喝水。适量的饮水可以促进肠道蠕动，帮助排除虫体和异物。同时，保持充足的水分摄入有助于维持身体的正常代谢和排泄功能。

4. 规律运动。适量的运动能够改善肠道蠕动，促进肠道内物质的排出。建议选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每天坚持进行。

5. 避免过度用力。过度用力会增加肠道压力，可能导致虫体和异物移位或穿孔。因此，在解便时要保持放松，避免过度用力。

6. 保持良好的卫生习惯。虫积喜食异物通常与脏乱环境相关，因此应保持室内外环境的清洁，定期洗手，并避免食用不洁食物。

7. 定期随访和检查。治疗期间，需要定期复诊和检查，以观察病情变化并及时调整治疗方案。

调理和保养虫积喜食异物的方法主要是通过医生的治疗来消除虫体和控制感染。饮食调整是为了减轻消化系统的负担，帮助肠道恢复功能。水分摄入可以帮助排出虫体和异物，维持正常代谢和排泄功能。规律运动可以改善肠道蠕动，促进排便。避免过度用力可以防止肠道损伤。保持良好的卫生习惯可以预防虫积喜食异物的再次发生。定期随访和检查是为了及时了解病情发展，调整治疗方案。通过综合的治疗措施和生活习惯的调整，可以有效调理和保养虫积喜食异物。