得了夜间肛门瘙痒，要怎么调理保养？要保持肛门区域的清洁干燥，使用温和的清洁剂进行清洗，并避免过度擦洗。注意个人卫生，更换干净的内裤和毛巾，并避免过紧的裤子，以减少摩擦刺激。同时，饮食上要保持均衡，避免辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物的摄入。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。

原因解释：肛门瘙痒是指肛门周围皮肤发生瘙痒的症状，常见原因包括肛门湿疹、肛周湿疹、肛门疣、肛门瘘管、肛裂等。在调理和保养方面，清洁是非常重要的一步。保持肛门区域的清洁干燥可以减少湿疹和其他皮肤问题的发生。使用温和的清洁剂可以减轻对皮肤的刺激，避免使用洗涤力较强的肥皂或清洁剂，以免进一步刺激皮肤。过度擦洗肛门区域可能导致皮肤破损，更加容易感染和瘙痒。个人卫生的注意也非常重要，及时更换干净的内裤和毛巾可以减少细菌和真菌的滋生，避免过紧的裤子可以减少摩擦和损伤。饮食方面，辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物的摄入会加重瘙痒症状，因此应尽量避免。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗，以确定具体病因并进行相应的治疗。