得了肾阳虚崩漏，患者需要通过以下方式进行调理和保养：

饮食调理：患者应该遵循医生的建议，调整饮食结构，以滋补肾脏、温阳补血为主。可以多吃黑芝麻、黑豆、红枣、核桃、瘦肉、鱼等滋阴补肾的食物，避免食用过于辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，以免加重病情。

药物治疗：肾阳虚崩漏患者需要使用中药进行调理和治疗，可以在医生指导下选用八珍丸、益母草颗粒、鹿胎膏等中药方剂进行加减治疗，以达到调经止血的目的。

运动和休息：肾阳虚崩漏患者需要适当运动，增强身体免疫力，促进身体恢复。但同时也需要充分休息，避免过度劳累，以免加重病情。

心情调节：肾阳虚崩漏患者需要保持良好的心态，避免情绪波动，以促进身体的康复。

注意保暖：肾阳虚崩漏患者需要注意保暖，避免受寒，以免加重病情。

得了肾阳虚崩漏的患者需要通过饮食调理、药物治疗、运动和休息、心情调节和注意保暖等多种方式进行调理和保养。这些措施可以帮助患者控制病情、改善症状，促进身体的康复。同时，患者应该及时就医，根据医生建议采取合适的治疗方式，以免延误治疗。