得了胃火血热经行吐衄的调理保养可以从以下几个方面进行：

饮食调理：胃火血热经行吐衄患者应该以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果、稀粥等。避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以减轻胃火症状。同时，应该保证足够的水分摄入，以帮助泻火。

生活方式调整：患者应该保持良好的作息时间，避免熬夜、劳累过度等不良生活习惯。可以进行适当的运动，如散步、太极拳等，以增强身体素质，提高机体抵抗力。

心理调节：胃火血热经行吐衄患者应该保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。可以进行适当的心理调适，如听音乐、绘画等，以缓解心理压力，保持心情舒畅。

中药调理：根据患者的具体情况，可以使用一些中药进行调理。如清热解毒、凉血止血的中药，如生地、丹皮、赤芍等；清热泻火的中药，如黄连、黄芩等。但需在医生指导下使用，切勿滥用。

预防感染：胃火血热经行吐衄患者应该注意预防感染，避免接触有害物质，如甲醛、苯等。在季节交替时，要注意增减衣物，预防感冒。

得了胃火血热经行吐衄的调理保养需要从饮食、生活方式、心理、中药调理等多个方面进行综合调理。同时，应该注意预防感染，避免接触有害物质。如果症状较重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗。