得了阴虚肺燥经行吐衄可以通过以下方法进行调理保养：

生活规律：保持规律的作息时间，避免熬夜、劳累过度等不良生活习惯。充足的睡眠有助于身体的恢复和调节，有助于缓解阴虚肺燥经行吐衄的症状。

饮食调理：饮食宜清淡，多吃一些滋阴润燥、凉血止血的食物，如鸭肉、梨子、百合、蜂蜜、银耳等。避免过多食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以减轻对肺部的刺激。

运动锻炼：进行适当的运动，如散步、太极拳等，可以促进血液循环，增强身体素质，提高机体抵抗力。适当的运动有助于缓解阴虚肺燥经行吐衄的症状。

情志调节：保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。情志调节可以减轻心理压力，预防因情志失调引起的阴虚肺燥经行吐衄。

中药调理：根据个人体质，可以在医生指导下使用一些中药进行调理，如沙参麦冬汤、百合固金汤等方剂，以滋阴润燥、凉血止血。

辅助治疗：可以采取一些辅助治疗方法，如针灸、拔罐等，以促进血液循环，缓解阴虚肺燥经行吐衄的症状。

得了阴虚肺燥经行吐衄需要进行综合调理保养，从生活规律、饮食调理、运动锻炼、情志调节、中药调理等多个方面进行综合调理。通过采取适当的调理保养方法，可以缓解阴虚肺燥经行吐衄的症状，提高生活质量。同时，患者应该积极配合医生的治疗建议，按时服药、注意饮食和生活习惯的调整，以促进身体的康复。