肾虚髓亏痫患者的调理保养方法主要包括以下几个方面：饮食调理、生活习惯调整、适当的运动与休息、心理调节以及药物治疗。

饮食调理是非常重要的一部分。患者应选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免食用过于辛辣、油腻和刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜等。保持饮食规律，定时定量进食，避免过度饥饱，可以有效保护肾脏功能。

生活习惯调整也是很重要的。患者应该戒烟限酒，因为烟草和酒精对肾脏有明显的损害。要避免长时间的站立或坐立不动，尽量保持良好的姿势，减轻腰部负担。保持充足的睡眠时间也对肾脏功能有很大的帮助。

适当的运动与休息也是必不可少的。适量的运动可以增强身体的免疫力和代谢功能，并促进血液循环，有助于改善肾脏功能。但是，运动过度可能会导致疲劳，应该注意适当的休息，避免过度劳累。

心理调节同样重要。肾虚髓亏痫患者可能会面临很大的心理压力，因为这种病情可能会对生活和工作造成一定的影响。患者要学会以积极的心态面对疾病，避免过度焦虑和紧张，保持良好的心理状态有助于改善疾病的症状。

药物治疗是必不可少的一部分。肾虚髓亏痫患者应该在医生的指导下进行药物治疗，根据具体情况选择适合自己的药物。一般来说，中药和西药相结合的治疗方法效果较好，但一定要遵医嘱使用药物，不可随意更换或停药。

调理保养肾虚髓亏痫需要从饮食、生活习惯、运动休息、心理和药物治疗等多个方面综合考虑。只有综合利用这些方法，才能更好地改善肾虚髓亏痫的症状，保护肾脏，提高生活质量。