得了邪毒内侵胞宫，应该通过中医调理、保养来帮助恢复健康。胞宫是女性重要的生殖器官，如果出现邪毒内侵的情况，会对身体产生很大的影响。中医的调理方法可以帮助清除邪毒，平衡体内阴阳，促进胞宫的恢复和健康。

可以选择中药治疗。中药有很好的清热解毒的功效，可以帮助清除胞宫内的邪毒。具体使用哪些中药需要根据个人的情况来决定，可以咨询中医师进行适配。同时，在使用中药治疗的过程中，需要遵守医嘱，按时服药，坚持服药的周期，以达到最佳的治疗效果。

对于邪毒内侵胞宫的调理还需要注意饮食的调节。应该避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，以免刺激胞宫。可以多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，提供身体所需的营养。

还要注意调整生活方式，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。平时要保持心情愉快，避免情绪波动，因为情绪的不稳定也会影响胞宫的健康。

邪毒内侵胞宫的调理和保养也需要有耐心和持之以恒。胞宫是一个复杂的器官，它的恢复需要时间和个人的努力。只有坚持中医调理、保持良好的生活习惯，才能最大程度地帮助胞宫恢复健康。

得了邪毒内侵胞宫时，中医调理、注意饮食和生活方式的调节是非常重要的。这些方法可以帮助清除邪毒、平衡体内阴阳和提供身体所需的营养，以促进胞宫的恢复和健康。需要持之以恒地进行调理和保养，只有坚持下去，才能取得良好的效果。