白色念珠菌感染是一种常见的真菌感染，主要发生在皮肤、口腔和阴道等部位。调理和保养白色念珠菌感染的关键是及时治疗感染并采取预防措施，以下是一些调理和保养的方法：

1. 及时就医：如果怀疑自己患有白色念珠菌感染，应该尽快就医寻求合适的治疗方案。医生会根据感染部位和严重程度，选择适合的药物治疗方案。

2. 使用抗真菌药物：根据医生的建议，使用处方药或非处方抗真菌药物进行治疗。该药物可以抑制念珠菌的生长和繁殖，帮助恢复感染部位的健康状态。

3. 保持干燥：念珠菌感染喜欢潮湿的环境，因此保持感染部位干燥非常重要。使用吸湿剂或轻微吹风机，保持皮肤或黏膜干燥。尤其是在脚部感染时，应每天更换干爽的袜子和鞋子。

4. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯也是预防和治疗白色念珠菌感染的重要措施。每天洗澡，避免使用潮湿的毛巾，尽量使用干燥的棉质衣物以及透气的内衣裤。

5. 避免共享物品：为了预防感染的传播，个人物品如毛巾、剃刀、牙刷等都应该妥善保管，并避免与他人共享使用。

6. 保持免疫力：强化免疫力可以帮助预防和治疗白色念珠菌感染。保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动可以提高身体的免疫功能。

调理和保养白色念珠菌感染的重点是及时治疗感染，保持感染部位干燥，注意个人卫生，并强化免疫力。避免共享物品也是预防感染传播的重要措施。最终，对于疑似感染的情况，还是要及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。