得了小脑定向力和功能障碍要进行有效的调理和保养，以提高身体的功能和生活质量。调理和保养的方法有多种，包括康复训练、药物治疗、心理疏导和日常生活的护理等。

康复训练是非常重要的一种调理和保养方式。康复训练可以帮助患者重新学习和强化受损的脑部功能。通过物理治疗帮助恢复肌肉力量和平衡能力，通过言语治疗帮助提高语言交流能力，通过职业治疗帮助回归日常生活和工作中。

另外，药物治疗也是一种重要的调理和保养方式。医生会根据患者的具体情况，开具适合的药物来缓解症状和提高功能。例如，某些药物可以用于降低肌肉僵硬、改善运动协调和提高认知能力。

心理疏导也是不可忽视的一项调理和保养方式。小脑定向力和功能障碍会对患者的情绪和心理状态产生很大的影响，例如焦虑、抑郁等。因此，患者需要接受心理辅导和支持，帮助他们积极面对困难和挫折，建立积极的心态。

日常生活的护理也是非常重要的。患者需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，通过均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动来改善身体的健康状况。避免过度疲劳和过度应激也是非常重要的，要为自己创造一个轻松、舒适的生活环境。

得了小脑定向力和功能障碍需要进行综合的调理和保养。康复训练、药物治疗、心理疏导和日常生活的护理等方面的综合干预可以帮助改善患者的功能和生活质量。患者和家人应与医生密切合作，制定合适的调理和保养方案，以获得最佳的康复效果。