得了克汀病面容要通过饮食和服用药物进行调理保养。

在饮食方面，患者应该避免食用富含酪氨酸的食物，如大豆、乳制品、肉类、禽类、鱼类等；限制饮食中的蛋白质摄入量，特别是含酪氨酸较高的动物性蛋白质；远离含有酪氨酸增补剂的营养品和保健品；控制饮食中苯丙氨酸的摄入，尽量避免牛奶、乳制品、肉类、鱼类等食物。这样可以减少体内酪氨酸的产生，维护身体健康。

同时，患者应该咨询专业医生或营养师，制定一份适合自己的饮食计划，确保获得足够的营养，提高生活质量。

在服用药物方面，患者应该定期服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗，并定期到医院进行复诊，及时调整治疗方案。