得了皮下结节的调理保养方法如下：

注意休息与活动。适当保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，避免劳累，待伤口愈合后，逐渐恢复正常活动量。

饮食护理。饮食科学，多食用富含维生素等蔬菜水果，以及高蛋白类食物，加强营养，增强免疫力，少食辛辣刺激性的食物，包括酒和咖啡。

对症处理。发热者可物理降温或者口服退热药物，伤口化脓感染及时清创治疗。

持续观察病情。日常监测伤口及患肢皮肤颜色、肿块变化情况，遵医嘱定期复诊，注意防止感冒、预防感染。