束臂试验阳性通常表示存在血小板功能障碍或计数异常，可能会导致出血倾向和出血风险增加。为了缓解这种情况，以下是一些调理保养的建议：

饮食调理：保证充足的营养摄入，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于提高血小板的生成和功能，缓解出血症状。

避免刺激性食物和药物：避免食用过于粗糙、坚硬或辛辣的食物，以及非甾体抗炎药、阿司匹林等可能影响血小板功能的药物。

避免过度运动：过度运动可能会引起肌肉损伤和出血，因此要适当减少运动强度和频率，避免剧烈的体力活动。

保持皮肤清洁：避免皮肤瘙痒和抓挠，以免导致皮肤破损和出血。

定期检查：定期进行血液检查，密切关注血小板计数和功能的变化，以便及时调整治疗方案。

心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，以免影响身体的免疫系统和血小板功能。

得了束臂试验阳性需要进行综合调理保养，包括饮食调理、避免刺激性食物和药物、适当运动、保持皮肤清洁、定期检查和心理调适等。这些措施有助于缓解症状、控制病情进展，提高生活质量。同时，也要根据医生的建议进行规范的治疗和管理，以获得更好的治疗效果。