得了异嗜酸癖，可以从多个方面进行调理保养：

宜吃饮食：多吃一些具有抗菌消炎、保护胃黏膜、增强人体免疫力的食物。

忌吃饮食：避免食用生硬难消化的食物、辛辣刺激的食物以及容易产气的食物，以免刺激胃肠粘膜，导致充血肿胀，不利于患者身体的恢复。

注意营养：如果身体出现营养不良或缺乏某些微量元素的情况，应该及时进行营养补充，以满足身体的需求，增强身体的抵抗力。

心理治疗：可以寻求专业的心理医生帮助，采取认知行为疗法、家庭治疗等措施，以帮助患者控制强迫性摄入行为，缓解心理压力，增强自信心。

异嗜酸癖患者应该根据自身情况，采取综合措施进行调理保养，以促进身体的恢复和健康。