得了阴部皮肤潮红可以通过以下几种方式来调理保养：

保持阴部皮肤滋润。避免使用沐浴露、香皂等不适合阴部皮肤的产品，保持阴部皮肤干燥和清洁，防止继发感染。

避免不洁性交及不正当的性关系。活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。

治愈后或有复发者，要注意预防感冒、受凉、劳累等诱发因素，以减少复发。

谨防V区感染。女性为了预防妇科病发生，要时刻谨记保护私处不受病菌感染。

减少双腿交叉的行为。一个小动作也可能是摩擦外阴，导致外阴损伤的导火索，这不是一种坏毛病，已经引申为一种疾病，医学上成为情感交叉擦腿综合征，频繁摩擦外阴还伴有面红出大汗等现象。