迫血妄行是一种中医病理名词，指火热炽盛或瘀血内阻导致血脉外溢而出现的各种出血症状。调理保养迫血妄行需要从多个方面入手，以下是一些建议：

饮食调理：饮食以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免食用辛辣、刺激、油腻等食物，以免加重出血症状。同时，增加水果、蔬菜的摄入，以补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。

情志调护：情志抑郁、焦虑等不良情绪容易加重病情，因此需要进行情志调护。患者可以通过听音乐、阅读、运动等方式来调节情绪，保持心情愉悦、平静。

改善生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。同时，适当进行锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，促进身体康复。

预防感冒：感冒等外感疾病容易引发迫血妄行，因此需要注意预防感冒。患者要注意保暖，保持室内空气流通，避免接触感冒患者。

定期检查：患者需要定期进行相关检查，如血常规、尿常规等，以了解病情变化，及时调整治疗方案。

得了迫血妄行需要进行综合调理保养，包括饮食调理、情志调护、改善生活习惯、预防感冒和定期检查等方面。这些措施有助于缓解出血症状，促进身体康复。同时，了解迫血妄行的病因和病理有助于更好地理解中医理论中热性病和瘀血病的发生发展过程。