得了麻风恐怖，需要进行综合的调理保养。要坚持规律的饮食，保证足够的营养摄入，增强免疫力。要保持良好的个人卫生习惯，定期清洗身体，预防感染。要积极接受医学治疗及康复训练，以减轻症状并恢复身体功能。

对于麻风恐怖患者来说，饮食的调理至关重要。合理且均衡的饮食可以提供营养物质，增强身体的抵抗力。建议摄入的食物应包括富含维生素和矿物质的新鲜水果、蔬菜，高蛋白质的食物如鱼、鸡肉、蛋类等。同时，增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动，预防便秘等问题。饮食应以清淡为主，避免过度油腻和刺激性食物的摄入，因为这些食物可能会引发胃肠不适等问题。

个人卫生的保持对于麻风恐怖患者至关重要。麻风恐怖是一种传染病，通过空气飞沫传播。因此，患者要时刻保持清洁，勤洗手、勤洗澡。每天更换干净的衣物和床上用品，避免与他人共用。保持家居环境的卫生，定期消毒门把手、卫生间等有可能被感染的物品和区域，以减少传染风险。

除了饮食和个人卫生外，及时接受医学治疗和康复训练也是必要的。麻风恐怖症状严重时，需要在医生的指导下进行合理的药物治疗，以减轻症状。同时，康复训练可以帮助恢复患者的身体功能，比如进行物理治疗、肌肉训练等，以便患者能够更好地应对日常生活的挑战。

得了麻风恐怖需要进行综合的调理保养。饮食的调理、个人卫生的保持及医学治疗和康复训练的进行都是非常重要的。通过这些综合措施，患者可以提高免疫力，预防感染，并逐渐恢复身体功能，提高生活质量。