得了肩胛放射性疼痛的调理保养方法如下：

日常护理：患者在日常生活中应刻意纠正不良的姿势，避免久坐久站，保持良好的睡眠体位，日常注意对肩背部的防寒保暖，多加休息、避免外伤，可遵医嘱根据病情适度进行肩部的康复功能训练。

病情监测：密切关注患者肩胛骨酸痛情况，并且坚决按照治疗的计划定期复查，以便于医生评估治疗效果，以及时处理肩背部以及全身的不良反应。

心理护理：家属应多关心和理解病人，使其保持良好积极的心态，正确的对待疾病。

特殊注意事项：患者切勿盲目增加体力活动，应时刻保持肩部处于放松状态，且避免患者肩部过度受力，导致病情恶化。遵医嘱服用药物，否则不可服用。