得了粪便中查见虫卵或妊娠节片，需要进行适当的调理保养来恢复身体健康。您应该咨询医生或肠道专家，寻求专业的医疗建议。他们将为您制定个性化的治疗方案，并监测您的病情发展。

在治疗过程中，您需要遵循医生的指导，坚持使用所开具的药物。这些药物可能包括抗寄生虫药物、抗生素或其他治疗药物。正确使用药物是关键，您应该按照医嘱的剂量和时间规定进行用药。同时，避免随意更换药物或中断治疗，以免影响疗效。

除了药物治疗，饮食调理也很重要。在治疗期间，避免摄入寄生虫易感食物，如生水、生果蔬等。同时，加强营养摄入，多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，以增强身体的免疫力。饮食要规律，避免暴饮暴食和嗜食高脂、高糖食物。

保持良好的个人卫生也是不可忽视的。注意频繁洗手，尤其是在接触到粪便或潜在污染物之后，以防止寄生虫传播。定期更换内衣内裤、床单、毛巾等个人物品，保持清洁卫生的生活环境，有助于减少感染的风险。

保持身心放松，避免过度劳累和精神压力。长期紧张和压力可能会降低身体免疫力，使身体更容易受到感染。适当的休息和放松有助于恢复身体健康。

得了粪便中查见虫卵或妊娠节片，需要综合治疗和调理保养。通过专业的医疗指导和药物治疗，配合健康的饮食习惯和个人卫生，以及适当地放松身心，可以帮助您恢复健康，并预防再次感染。及时寻求医生的帮助和遵循专业的治疗方案是关键。