神昏气促是指出现晕厥、头晕、气促等症状的一种情况。它可能由于多种原因引起，如心脏病、高血压、贫血、低血糖等。调理和保养的方法应根据疾病的具体原因来制定。

如果神昏气促是由心脏病引起的，建议需要专业的心脏医生进行治疗。心脏病可能包括冠心病、心律失常等。治疗心脏病可以包括使用药物、手术治疗或其他治疗方法，具体需要根据病情来决定。

如果神昏气促是由高血压引起的，调理包括控制血压。这可以通过以下方法实现：减少钠盐摄入，适量增加钾摄入，坚持适度运动，避免暴饮暴食，限制酒精摄入，戒烟等。还可以根据医生的建议进行合理的药物治疗，以控制高血压。

贫血也可能导致神昏气促。贫血的调理和保养方法包括：改善饮食，摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物。这些食物可以帮助补充身体所需的营养物质，提高血红蛋白的水平。如果贫血严重或者营养摄入不足，可能需要补充铁剂、维生素B12或叶酸的药物。

低血糖是另一种可能导致神昏气促的原因。对于低血糖患者，调理和保养方法主要是保持合理的饮食。这包括定时进食，避免过度饥饿，选择低糖、高纤维的食物，避免过量饮酒等。如果低血糖情况严重或频繁发作，可能需要使用药物治疗。

总结而言，对于神昏气促的调理和保养，首先应找出引起疾病的具体原因。在接受医生的指导下，采取相应的治疗措施。保持健康的生活方式也是非常重要的，如合理的饮食、适度的运动、避免精神压力等。记住，对于严重的症状或不确定的情况，一定要及时就医，以寻求专业的帮助和建议。