烦躁
专家答疑
心情烦躁发脾气严重失眠应该怎么办
心情烦躁发脾气严重失眠可通过心理疏导、生活调整、药物治疗、中医调理等方式改善，通常由情绪压力、作息紊乱、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因引起。...
王杰
主任医师
抚顺市中医院
感觉焦虑烦躁是不是焦虑症
感觉焦虑烦躁可能是焦虑症的表现，也可能是压力、睡眠不足、甲状腺功能亢进、抑郁症等因素引起。焦虑症通常表现为过度担忧、心悸、出汗等症状。 1...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
为什么喝水能缓解人的烦躁
喝水能缓解烦躁主要与调节生理功能、改善脑部供血、平衡激素分泌、降低应激反应、促进代谢废物排出等因素有关。 1、调节生理功能 人体缺水时会出...
折剑青
西安交通大学第一附属医院
怀孕初期会烦躁吗
怀孕初期可能出现烦躁情绪，主要与激素水平波动、心理压力、睡眠质量下降、妊娠反应等因素有关。 1、激素波动 孕早期人绒毛膜促性腺激素和孕酮水...
张向宁
主任医师
山东大学齐鲁医院
多喝水能缓解烦躁吗？
多喝水通常能缓解烦躁情绪。烦躁可能与脱水、睡眠不足、压力过大、饮食不规律、激素波动等因素有关。 1、脱水 体内水分不足会影响脑部血流和神经...
朱明炜
主任医师
北京医院
烦躁失眠能吃小米粥吗？
烦躁失眠一般可以吃小米粥，有助于缓解症状。小米粥含有色氨酸等成分，可能对改善睡眠有一定帮助。 小米粥中的色氨酸是合成血清素和褪黑素的前体物...
蔡晶晶
北京大学人民医院
烦躁情绪时为什么要多多喝水？
烦躁情绪时多喝水有助于调节身体代谢平衡，缓解因脱水或电解质紊乱引发的情绪波动。水是维持神经传导和激素分泌的重要介质，缺水可能加重焦虑、易怒...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
心情很烦躁抑郁是怎么回事
心情烦躁抑郁可能由遗传因素、生活压力、睡眠不足、抑郁症等原因引起，可通过心理疏导、药物干预、生活方式调整、社会支持等方式缓解。 1、遗传因...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
五心烦热严重烦躁无法睡眠怎么治
五心烦热伴随严重烦躁和失眠可能由阴虚火旺、肝郁化火、更年期综合征、甲状腺功能亢进症等原因引起，可通过滋阴降火、疏肝解郁、激素调节、抗甲状腺...
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
烦躁睡不着怎么办？
烦躁睡不着可通过调整作息、放松训练、改善环境、饮食调节、药物治疗等方式缓解。烦躁睡不着通常由情绪压力、睡眠环境不佳、饮食刺激、躯体疾病、药...
朱明炜
主任医师
北京医院
月经来了心情烦躁怎么办
月经期心情烦躁可通过情绪调节、饮食调整、适度运动、药物辅助等方式缓解。月经期情绪波动通常由激素变化、睡眠不足、压力过大、经前期综合征等原因...
巩丽
山东大学齐鲁医院
喝芹菜粥可以减少烦躁吗？
喝芹菜粥可能有助于减少烦躁情绪。芹菜含有多种营养成分，可能对情绪调节产生一定影响。 芹菜粥中的芹菜富含维生素B族，尤其是维生素B6，这种维...
蔡晶晶
北京大学人民医院
失眠烦躁多梦易怒该怎么办
失眠烦躁多梦易怒可通过调整作息、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善，通常由压力过大、睡眠环境不佳、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因引起。 ...
王海泉
山东省立医院
烦躁易怒是不是缺少B族维生素
烦躁易怒可能与缺乏B族维生素有关，但并非唯一原因。B族维生素中的维生素B1、B6、B12等与神经系统功能密切相关，缺乏时可能引发情绪波动。...
朱明炜
主任医师
北京医院
吃蔬菜能解除烦躁情绪吗？
吃蔬菜有助于缓解烦躁情绪。蔬菜中富含的镁、B族维生素、膳食纤维等营养素可通过调节神经递质、稳定血糖等机制改善情绪。 1、镁元素 菠菜、西蓝...
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
为何人烦躁时要多喝水？
烦躁时多喝水有助于缓解情绪波动，主要与调节神经系统、稳定代谢功能、改善血液循环、促进毒素排出、平衡电解质等因素有关。 1、调节神经系统 水...
朱明炜
主任医师
北京医院
强迫症烦躁症该怎么办
强迫症和烦躁症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式改善。强迫症通常由遗传因素、脑功能异常、心理创伤、性格特征等原因引起，...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
烦躁焦虑怎么办
烦躁焦虑可通过心理调节、运动干预、药物辅助、专业治疗等方式缓解。烦躁焦虑通常由压力过大、睡眠不足、甲状腺功能亢进、抑郁症等原因引起。 1、...
申杰
山东大学齐鲁医院
宝宝睡觉烦躁不安是什么原因
宝宝睡觉烦躁不安可能由环境不适、生理需求未满足、胃肠不适、缺钙等原因引起，家长需及时排查并针对性处理。 1、环境不适 室温过高或过低、光线...
周冬
山东大学齐鲁医院
夏天特别烦躁吃哪些食物比较好？
若出现夏季烦躁情绪，可以适量吃西瓜、莲子、苦瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃谷维素、维生素B1、逍遥丸、安神补脑液等药物。建议及时就医，积极...
朱明炜
主任医师
北京医院
可以消除烦躁的食物有啥？
消除烦躁可以适量吃香蕉、牛奶、燕麦、深海鱼、黑巧克力等食物。这些食物可能有助于调节情绪、缓解焦虑，但食物不能替代药物治疗，若烦躁症状持续或...
朱明炜
主任医师
北京医院
天热烦躁吃什么食物好？
若出现天热烦躁的情况，可以适量吃西瓜、绿豆、苦瓜、莲子等食物，也可以遵医嘱吃天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液、酸枣仁颗粒等药物。建议及时...
陈腊梅
山东省立医院
心情烦躁吃什么可以改善呢？
若出现心情烦躁的情况，可以适量吃香蕉、黑巧克力、深海鱼、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、圣约翰草提取物等药物。建议及时...
朱明炜
主任医师
北京医院
生活有压力睡前容易烦躁怎么办？
生活有压力睡前容易烦躁可通过调整作息、放松训练、改善睡眠环境、适度运动、心理疏导等方式缓解。压力通常由工作负担、人际关系、经济问题、家庭矛...
申杰
山东大学齐鲁医院
失眠烦躁健忘时应吃些什么？
失眠烦躁健忘时可适量吃核桃、香蕉、燕麦、深海鱼、菠菜等食物，也可遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素片、艾司唑仑片、褪黑素片等药物。...
蔡晶晶
北京大学人民医院
烦躁的时候能够多喝水吗？
烦躁时适量饮水有助于缓解情绪，但过量饮水可能加重身体负担。烦躁可能与缺水、压力过大、睡眠不足、甲状腺功能亢进等因素有关。 1、缺水： 身体...
蔡晶晶
北京大学人民医院
特别烦躁吃哪些食物比较好？
特别烦躁时可以适量吃香蕉、牛奶、燕麦、深海鱼、黑巧克力等食物，也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、逍遥丸...
蔡晶晶
北京大学人民医院
什么食物可以治疗酒后烦躁？
酒后烦躁可能与酒精代谢产物蓄积、脱水、低血糖或维生素B族缺乏有关，可通过适量食用蜂蜜水、香蕉、燕麦粥、酸奶等食物缓解，严重时需遵医嘱使用谷...
fhjk6538538
山东省立医院
情绪烦躁时吃什么比较好？
情绪烦躁时可以适量吃香蕉、深海鱼、黑巧克力、燕麦、酸奶等食物，也可以遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、安神补脑液、逍遥丸、谷维素片等药...
朱明炜
主任医师
北京医院
夏季心情烦躁该怎样改善呢？
夏季心情烦躁可通过调整作息、补充水分、适度运动、调节饮食、心理疏导等方式改善。夏季气温升高可能导致人体代谢加快、出汗增多，易引发情绪波动。...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
