要判断是否为湿热内蕴趾缝湿烂，可以根据以下几个特征来判断。

趾缝湿烂会表现为趾缝处皮肤潮湿，可能会产生一定的分泌物，容易滋生细菌和真菌。湿烂的部位可能会感觉发痒或者疼痛，甚至有轻微的肿胀。如果有以上的症状，很有可能是湿热内蕴引起的趾缝湿烂。

湿热内蕴会导致趾缝处皮肤变得发红，有时候还会出现坏死现象。这是因为湿热内蕴会导致局部血液循环不畅，引起组织缺氧和坏死。如果发现趾缝处皮肤有红肿的情况，建议及时就医。

第三，湿热内蕴引起的趾缝湿烂在气味上往往较重。湿烂处容易滋生细菌和真菌，产生恶臭气味。如果闻到脚趾味道较重，特别是潮湿的趾缝处，可能是湿热内蕴导致的。

如果趾缝湿烂的症状反复出现并且不容易消退，可能需要进行一些检查以确认是否为湿热内蕴所致。可以进行实验室检查，如足癣菌培养检查和真菌DNA检测，以排除其他病因。

判断是否为湿热内蕴趾缝湿烂，可以通过观察潮湿、瘙痒、疼痛等症状，检查红肿和气味是否存在来初步判断，但最后的诊断需要医生经过相关检查才能明确。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。