要判断是否是肝郁气滞引起的皮肤黑斑，可以通过以下几个方面来判断。

观察黑斑的位置。肝郁气滞引起的黑斑通常分布在面颊、额头、太阳穴等面部位置，有时也会出现在颈部和手臂上。这些位置的黑斑多为斑块状，颜色较深。

观察黑斑的形状和大小。肝郁气滞引起的黑斑多呈现不规则的形状，大小也不一致。黑斑边缘模糊不清，颜色深浅不均匀。

第三，观察黑斑与情绪变化的关系。肝郁气滞的人往往会因情绪波动而加重黑斑的出现。例如，当情绪压力较大时，黑斑可能会变得更加明显。

第四，观察伴随症状。肝郁气滞还可能导致失眠、情绪不稳、胸闷、胁肋胀痛等症状。如果出现了这些伴随症状，就更加可以怀疑是肝郁气滞引起的黑斑。

肝郁气滞是中医理论中的概念，与现代医学的认知差异较大。现代医学认为黑斑主要是因为色素沉着、雀斑、皮肤炎症等因素引起。所以要确定黑斑的具体原因，还需要综合考虑患者的症状、病史、体质等因素，并结合医生的诊断来进行判断。

要判断是不是肝郁气滞引起的皮肤黑斑，可以观察黑斑的位置、形状和大小，了解与情绪变化的关系，以及是否伴随其他症状。还需要结合医生的诊断来做出准确的判断。