判断一个女性是否患有闭经溢乳综合征PCOS可以通过以下几种方法：

1. 症状判断：闭经和乳房溢乳是PCOS的两个主要症状。如果一个女性经期超过三个月没有月经，或者她的月经量不规律，这可能是闭经的征兆。乳房溢乳通常是指无法控制地从乳房排出乳汁，可能伴有乳房畏怕和触痛的感觉。如果一个女性同时出现这两种症状，那么她很可能患有PCOS。

2. 医疗检查：如果怀疑自己患有PCOS，可以去看医生进行医疗检查。医生可以通过观察症状、抽血检查激素水平和进行超声波检查来确定是否患有PCOS。这些检查可以帮助医生排除其他引起闭经和乳房溢乳的可能原因，并确诊PCOS。

3. 家族史：如果一个女性有直系亲属患有PCOS，那么她也可能患有该疾病。PCOS有一定的遗传倾向，因此了解自己的家族病史也可以作为判断依据。

4. 其他症状：除了闭经和乳房溢乳，PCOS还常常伴随着其他症状，如多毛、痤疮、体重增加和情绪波动等。如果一个女性同时出现这些症状，那么她更有可能患有PCOS。

需要注意的是，闭经溢乳综合征是一种复杂的疾病，需要综合多种因素来判断。因此，如果怀疑患有PCOS，最好及时咨询医生，进行专业诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动和减少压力，也可以有助于缓解症状。