判断是否为伪胎可以通过以下症状进行自我判断：

阴道出血：伪胎患者可能会出现阴道出血的症状，但出血量通常不多，且颜色较淡。

腹痛：伪胎患者可能会出现腹痛的症状，这是因为子宫受到一定程度的刺激。

异常胎动：伪胎患者可能会出现异常胎动的症状，因为胎儿可能会受到伪胎的影响而出现缺氧等情况。

子宫收缩：伪胎患者可能会出现子宫收缩的症状，这是因为胎儿可能会受到伪胎的影响而出现宫缩等症状。

妊娠反应：伪胎患者可能会出现妊娠反应的症状，如恶心呕吐、乏力、食欲不振等。

如果出现了以上症状，可能就是伪胎的表现。具体的确诊还需要通过医生的检查和诊断来确定。伪胎是一种不常见的妇科疾病，其形成原因可能涉及到多种因素，如内分泌失调、子宫发育异常等。同时，伪胎的表现也可能与真胎不同，需要进行综合判断和分析。

如果出现了类似症状，需要尽早就医进行检查和治疗。同时，对于妊娠期的女性来说，也应该注意日常保健，避免接触有害物质和不良生活习惯，以减少伪胎的发生风险。伪胎并不是一种常见疾病，如果出现了以上症状，也不应该盲目自我诊断和治疗，应该及时就医进行检查和治疗，以免延误病情。