判断一个人是否发热较重微怕风可以通过观察以下几个方面进行判断，包括体温、症状以及与其他疾病的区分。

通过测量体温可以初步判断一个人是否发热。正常体温范围在36.5-37.5摄氏度之间，如果体温超过37.5摄氏度，可以被视为发热。然而，仅凭体温无法确定发热的严重程度，因为发热是一种症状，可能是许多不同疾病的表现。

需要注意症状的表现。发热较重微怕风是一种常见的症状组合，通常发生在感冒或流感等病毒感染中。除了发热，患者还可能出现全身乏力、肌肉疼痛、嗓子痛、头痛等症状。微怕风也是发热较重微怕风的特征之一，即患者身体会感到冷，尤其是在受到风的吹拂时。

需要与其他可能引起发热和微怕风的疾病进行区分。一些原因也可能导致发热，例如焦虑、升高的室温或体力活动。其他感染性疾病如肺炎、肝炎、尿路感染等也可能导致类似的症状。因此，如果发现自己出现发热较重微怕风的症状，最好及时就医以获取正确的诊断。

判断一个人是否发热较重微怕风的依据包括体温异常升高、症状的表现以及与其他疾病的区分。然而，由于发热较重微怕风是一种非特异性的症状组合，最可靠的判断仍然需要医生的诊断和进一步的检查。如果出现相关症状，应及时就医以获取正确的诊断和治疗。