要判断是否是鼻腔内似有擤不出的鼻涕，可以通过以下几个方法进行判断。

第一，观察鼻涕的颜色和质地。鼻腔内似有擤不出的鼻涕通常呈现出黏稠、黄绿色或棕色。这是由于鼻腔的黏膜被细菌或病毒感染引起的病理性鼻涕产生的。而正常情况下的鼻涕通常为透明的液体，质地较稀薄。

第二，感受鼻腔的瘙痒感。当鼻腔内有擤不出的鼻涕时，病患通常会感到鼻腔内有持续的瘙痒感。这种瘙痒感是由于鼻腔的黏膜受到刺激而引起的。而正常情况下的鼻腔通常不会有明显的瘙痒感。

第三，观察鼻塞的程度。如果鼻腔内有擤不出的鼻涕，病患通常会感到鼻塞的程度加重。这是由于鼻腔内的黏液过多导致鼻腔阻塞的结果。而正常情况下的鼻腔通常不会出现明显的鼻塞。

原因分析：鼻腔内似有擤不出的鼻涕通常是由于鼻腔的黏膜受到炎症、感染或过敏反应等刺激而引起的。当鼻腔黏膜受到刺激时，会分泌更多的黏液作出防御反应。由于鼻腔黏液和炎症细胞或细菌混合在一起，导致鼻涕黏稠，难以擤出。同时，黏液过多还会造成鼻腔的阻塞，引起鼻塞的症状。