要判断是否为下肢淋巴水肿，可以通过以下几个方面进行判断和观察：

1. 皮肤变化：淋巴水肿的皮肤通常呈现出凹陷和褶皱，因为水肿的部位会在压力作用下突出，其他部位则凹陷。皮肤可能会呈现出红色、紫色或橙皮样的外观。

2. 皮肤温度：水肿部位通常会感觉比周边皮肤更温暖，这是因为水肿会减慢局部血液循环。

3. 压痛感：用手指轻轻按压水肿的区域，如果有压痛感，可能是淋巴水肿的表现。

4. 淋巴结肿大：如果患者身体其他部位的淋巴结出现肿大，可能是淋巴水肿的迹象。

5. 动脉搏动：在下肢淋巴水肿的区域，一般没有明显的动脉搏动感。

除了这些观察和判断方法，下肢淋巴水肿还有一些常见的原因和特点：

1. 通常起因于淋巴系统的问题，如淋巴管道的阻塞或损坏，导致淋巴液不能正常循环和排出。

2. 这种水肿通常是对称性的，即两条腿同时或同时出现水肿。

3. 初期可能只有轻微肿胀，但随着病情的发展，水肿可能会逐渐加重。

4. 可能出现运动困难和疼痛，从而影响日常生活和活动能力。

在怀疑自己患有下肢淋巴水肿的情况下，应尽快就医进行进一步的诊断和治疗。定期锻炼、保持健康的体重、正确的姿势和提高下肢血液循环等措施有助于预防和缓解下肢淋巴水肿。