要判断是否背部长痘，可以观察背部出现的症状和特征。背部长痘症状相对明显，可以通过以下几个方面进行判断：

1. 痘痘形状：背部长痘多为红肿、有脓头、容易发炎，并且可能会形成疮疖。与此不同的是，其他皮肤问题例如湿疹或荨麻疹可能表现为皮肤发红、疼痛或瘙痒，但没有脓头。

2. 症状持续时间：背部痘痘可能会持续数周或数月，有时甚至更长时间。如果长时间存在，那么很可能是背部长痘。非背部长痘的皮肤问题通常会在数天或数周内自行消失。

3. 痘痘分布：背部长痘通常会分布在背部的不同区域，包括上背、中背和腰部，有时还会延伸到肩膀和臀部。痘痘数量可能很多，而非背部长痘通常是局部皮肤问题。

4. 额外症状：背部长痘可能伴有其他症状，如疼痛、发热、瘙痒和持续发炎等。这些症状可以帮助判断是否为背部长痘。

需要注意的是，这些仅是一般性判断，如果您对背部长痘有疑问或症状严重，最好咨询医生进行进一步诊断和治疗。医生可以通过对症状的详细询问、体格检查或必要的实验室检查来明确背部长痘的原因，以确定最佳的治疗方法。